Dopo il successo del primo incontro continuano gli appuntamenti di Teniamoci in forma a l’Abbraccio a Lavinio Mare

L’idea è stata molto apprezzata con una numerosa partecipazione di adesioni , un appuntamento della domenica mattina partito la scorsa 28 aprile, eccezionalmente fermi per una data, riprenderà a pieno il 12 maggio.

Desideri perdere peso?

Vuoi disintossicare il tuo corpo, essere sana e piena di energia?

Partecipa alle colazioni che ti aiuteranno a perdere peso, a liberarti dalla cellulite,  Queste colazioni DETOX promuovono l’uso dei succhi di verdura, grazie al quale assumerete vitamine e minerali preziosi

Tisana brucia grassi al Tè verde

Movimenti di Tai Chi Quan rilassanti e rinvigorenti davanti al mare.                         L’attività Fisica, moderata e praticata con costanza, è l’unico vero elisir di LUNGA VITA.

tutto completamente gratuito

le domeniche mattina dal 28 aprile dalle ore 10,00

a cura di Danilo Tedone

➢ consulente al Gambero Rosso

➢ esperto Bio Food            ➢cucina salutare Gourmet

➢ coach della nutrizione                   ➢ perdita di peso

a Lavinio Mare – Anzio, nella splendida atmosfera de

L’ABBRACCIO MUSIC THEATER AND BIO FOOD

Lungomare Celeste, 1C

Maestro Tai Chi  Quan Roberto Giarruzzo

Si tratta di esercizi di Tai Chi Quan belli, dolci e rilassanti.

Tai Chi Quan è stato progettato per migliorare la salute generale.

I movimenti di oscillazione dolce e di stretching migliorano la circolazione e la digestione. Gli esercizi di respirazione aprono il petto e sono buoni per le malattie polmonari e asma. L’effetto complessivo dell’esercizio è quello di ridurre lo stress mentale e la tensione fisica.

Info 333 6744700